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蒜苔回锅肉

发布时间:2024-07-30 18:34 编辑:fsxoyo 所属栏目:菜谱大全 阅读:加载中...
导读材料:原料:五花肉,蒜苔做法:1、五花肉煮熟,然后切片。 2、切好片的肉放入锅中慢炒,加入姜、蒜、白酒,炒到两面金黄。 3、再加入豆瓣酱炒出红油,然后
蒜苔回锅肉做法
   材料:
   原料:五花肉,蒜苔
  
   做法:
  

  1、五花肉煮熟,然后切片。

  2、切好片的肉放入锅中慢炒,加入姜、蒜、白酒,炒到两面金黄。

  3、再加入豆瓣酱炒出红油,然后加入蒜苔。

  4、加点白糖和生抽再翻炒几下。

  5、最后加点鸡精就可起锅即可。


  

蒜苔回锅肉

蒜苔回锅肉做法
   材料:
   熟带皮五花肉,青蒜苔,豆瓣酱,料酒,盐,酱油,味精,糖
  
   做法:
  

  1.五花肉切成薄片,蒜苔切段洗净。

  2.锅入油烧热,倒入肉片煸炒。

  3.加入料酒,豆瓣酱、酱油、白糖、味精翻炒。

  4.再加入蒜苔,炒匀出锅。

小诀窍

  回锅肉属于川菜,应该用豆瓣辣酱,但我不吃辣,所以用了不辣的。 虽然已经吃下肚子,但看到图片还是两眼放光啊~


  

蒜苔回锅肉

蒜苔回锅肉做法
   材料:
   美食原料:
  
   做法:
  

  制作方法:

  1、各种用料洗净备齐;

  2、锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,煮出香味;

  3、放入洗净的五花肉煮到6成熟,用筷子可以插入为好;

  4、煮肉的时候江干红辣椒、葱、姜、蒜苔切成段,大蒜切成片,郫县辣豆瓣剁成蓉;

  5、捞出煮好的肉放入冰箱冷冻2-3分钟,等外表不烫手的时候切成厚3毫米,宽3厘米左右的薄片;

  6、将切好的肉片放入煮肉的汤头里浸泡汆烫一下,稍稍沥干水分;

  7、锅烧热后加少许油,将肉片平铺在锅里稍微煎一会,使之微黄出油;

  8、倒入干红辣椒、葱、姜、蒜苔、大蒜、郫县辣豆瓣,小火炒出红油;

  9、改为大火加少许生抽、糖、鸡精、少许肉汤不停的翻炒,等蒜苔表皮起皱起锅即可。

小诀窍

  美味提示:

  1、 最好选用肥瘦相间的新鲜五花肉,太肥则腻,太瘦则柴;

  2、 煮肉要调味,白水煮肉很难煮出肉香,因此煮肉的水里要加葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,煮出香味以后才放入肉煮;

  3、 肉不要煮太久,6成熟即可;

  4、 切肉要有技巧,太厚太薄都不行,刚出锅的肉很烫,放入冰箱冷冻几分钟后就很容易切了;

  5、 切好的肉片放凉了以后容易粘连,放入煮肉的原汤里浸泡汆烫,不仅能使肉片散开,而且能使肉片粘上一定的水分,保持肉片的软嫩,沾上一点水即可,不要太多以免爆锅;

  6、 郫县辣豆瓣一定要剁碎成蓉,才能炒出漂亮的黄油;

  7、 炒肉片的时候放入的油要适量,太多油腻,太少炒出来的肉质干柴不丰润;

  8、 郫县豆瓣非常咸,注意生抽得用量,如果把调味用的糖换成甜面酱更好。


  

蒜苔回锅肉

蒜苔回锅肉做法
   材料:
   原料:五花肉,蒜苔
  
   做法:
  

  1、五花肉煮熟,然后切片。

  2、切好片的肉放入锅中慢炒,加入姜、蒜、白酒,炒到两面金黄。

  3、再加入豆瓣酱炒出红油,然后加入蒜苔。

  4、加点白糖和生抽再翻炒几下。

  5、最后加点鸡精就可起锅即可。


  

蒜苔香辣回锅肉

蒜苔香辣回锅肉做法
   材料:
   带皮五花肉,郫县豆瓣酱,甜面酱,料酒,生抽,白糖,蒜苔,红椒,姜,葱,蒜,花椒,鸡精
  
   做法:
  

  1.将五花肉洗净,冷水下锅煮开后撇去血末,加入葱段、姜片、少量花椒、蒜煮出香味

  2.大约煮10分钟左右,肉断生用筷子稍费力扎入肉中即可

  3.将蒜苔切段,红椒切滚刀段,大葱切片,姜切丝

  4.五花肉放凉后(入冷水过凉也可以)切薄片

  5.炒锅入放油烧热,加入五花肉片煎一会,将油煎出一部分,煎到肉片变得透明

  6.将五花肉推在锅边,加入葱片、姜丝和少量花椒中小火炒香,再加入豆瓣酱炒出红油

  7.将肉与豆瓣酱炒匀,加入料酒、甜面酱、白糖炒香

  8.加入生抽、蒜苔段、红椒片,最后加入鸡精翻炒即可


  

回锅肉

回锅肉做法
   材料:
   五花肉,洋葱,青红椒
  
   做法:
  

  步骤1:锅中冷水,放姜片,几个八角,葱结,20颗左右的花椒,放入五花肉。回锅肉最好要五花肉,有瘦有肥才好吃。水开后撇出浮沫,小火煮半个小时八成熟就可以捞出来冷却了。我这个回锅是放了一个晚上第二天拿来做菜的,真正好吃的回锅肉就是要放隔夜的。

  步骤2:然后把回锅肉切薄片,洋葱,青红椒切片。

  步骤3:锅内放少许油,加姜末,下白肉煸炒,肥肉变的卷曲,下豆瓣酱炒香上色(看到油色红亮)

  步骤4:然后下洋葱,青红椒至断生,加少许白糖翻炒下即可。(豆瓣酱因为本身有咸味,所以咸味可根据此时菜肴具体咸度或个人口味酌加)


  

五彩缤纷回锅肉

五彩缤纷回锅肉做法
   材料:
   五花肉,红椒,大蒜,小笋,豆腐干,韩国辣椒酱,芝麻甜酱,蒜头,干辣椒,芝麻油,生抽,料酒,白糖,家乐浓汤宝(老母鸡汤)
  
   做法:
  

  1、所有材料洗净,将豆腐干切长块、大蒜、小笋切段,红椒切块,蒜头拍扁,干辣椒切小段备用。

  2、五花肉焯过后切薄片。

  3、爆香大蒜头后,放入五花肉油爆之后,小火拌炒逼出油来,有点略焦最好。

  4、放入干辣椒拌炒。

  5、放一匙甜酱、一匙辣椒酱拌炒。

  6、加入豆干、小笋拌炒。

  7、汤宝兑小半碗水倒入大火煨煮。

  8、见开始收汁后,加入料酒、糖、生抽、少许盐调味大火拌炒。

  9、加红椒、大蒜进去继续拌炒至断生。

  10、出锅前淋少许芝麻油即可。


  

四川回锅肉

四川回锅肉做法
   材料:
   主料:连皮五花猪肉400克,青蒜2根,青椒1颗,红椒1颗,姜片5片
  
   做法:
  

  1、连皮猪肉,去毛洗净,放入冷水锅内煮至熟,变硬身。

  2、将煮好的猪肉冲洗干净放凉,切成薄而大的肉片。

  3、锅内仅放一茶匙油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色泽变金黄色。

  4、加入1又1/2大匙红油豆瓣酱。

  5、翻炒至出红油后,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻。

  (如豆瓣酱放的多,也可免放生抽,不然会太咸)

  6、投入青蒜白及红、青椒。

  7、翻炒至青蒜白及红、青椒断生即可。

  8、最后放入青蒜叶,翻炒片刻即可出锅。


  

川式回锅肉

川式回锅肉做法
   材料:
   五花肉1斤,青蒜3根,青椒1个,生姜1块,豆瓣酱1匙,生抽1匙
  
   做法:
  

  01.五花肉凉水下锅煮至熟.取出放凉.

  02.青蒜切段,青椒切条,姜切大片.(小碟里是豆瓣酱)

  03.煮好的五花肉切成大片的薄片.

  04.锅内放入姜片,五花肉片用小火煎炒至出油.

  05.放入生抽一匙.

  06.放入豆瓣酱 1 匙,先下青蒜头,青椒翻炒片刻,最后放入青蒜叶略炒即可出锅了.


  

香辣回锅肉

香辣回锅肉做法
   材料:
   五花肉150克,蒜头,葱,剁椒2小匙
  
   做法:
  

  1.五花肉在开水中煮至熟透,煮时加少许精盐。

  2.肉煮熟后,取出,摊凉后再切成薄片。

  3.炒锅内加少许清油,烧热后,倒入回锅肉不停翻炒,炒至肉色金黄略焦,肉片中的油份出来。

  4.把炒过的肉片盛出,留下锅中热油,加入蒜片,爆香,再加入一大匙剁辣椒。

  5.把炒过的回锅中重新倒入锅中,与蒜头,辣椒同炒。

  6.加少许精盐(剁椒比较咸,注意加盐的份量),适量酱油,让回锅肉入味,上色;待出锅时,倒入葱段(喜欢用鸡精的,加少许鸡精),拌炒片刻,即可出锅。

小诀窍

  回锅肉要做得好吃,据说刀功很重要,肉片要切到越薄越好。


  

剁椒香干回锅肉

剁椒香干回锅肉做法
   材料:
   五花肉250克,烟熏香干4片,生姜适量,蒜头2瓣,剁辣椒1大匙,食盐适量
  
   做法:
  

  1.把五花肉在开水中煮至熟透,煮时可以加少许食盐。煮熟后,取出,摊凉后再切成薄片。

  2.炒锅内加少许清油,烧热后,倒入姜末,爆香;然后加入回锅肉不停翻炒,炒至肉色金黄略焦,肉片中的油份跑出来一部份。

  3.把炒过的肉片盛出,留下锅中热油,加入蒜头,爆香,再加入一匙剁辣椒,以及切好的烟熏香干片,一齐翻炒三到五分钟。

  4.把炒过的回锅肉重新倒入锅中,与蒜头,辣椒香干同炒。

  5.最后加少许精盐,以及适量酱油,让香干回锅肉入味,上色,再翻炒片刻,即可盛出。


  

标签:回锅肉 蒜苔 菜谱 
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