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【原材料】猪蹄250克,白茭(切片)100克,姜片2片,料酒、小葱、食盐各适当。【作法】猪蹄于开水烫后刮掉浮皮,拔褪毛,清洗,放净锅内,加冷水、料酒、姜片及小葱,烧火烧开,撇掉白沫子,改成小火炖至猪蹄软烂,最终资金投入莴笋片,再煮五分钟,添加食盐就可以。【作用】益髓健骨,强筋壮骨养体,造精益气养血,催奶。可合理
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【原 料】猪蹄250克,白茭(切片)100克,姜片2片,料酒、小葱、食盐各适当。【制 作】猪蹄于开水烫后刮掉浮皮,拔褪毛,清洗,放净锅内,加冷水、料酒、姜片及小葱,烧火烧开,撇掉白沫子,改成小火炖至猪蹄软烂,最终资金投入莴笋片,再煮五分钟,添加食盐就可以。【用 法】佐餐服用,每日1~2次,每一次150毫升~200毫升。【功 效
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【原材料】猪蹄1只,黄豆60克,黄花菜30克。【作法】猪蹄1只清洗剁碎碎渣,与黄豆60克,黄花菜30克共煮熟,入油、盐等调料,分多次吃了。2-3日一剂,连服3剂。【作用】滋补养生阴血,化生乳汁。