约80%的更年期妇女被一系列或重或轻的症状所困扰。更年期的女性可以吃牡蛎，缓解更年期的症状。欧洲人称牡蛎为海洋牛奶，其中含有18种氨基酸、糖原、b族维生素、牛磺酸和钙、铁、锌等营养成分，经常吃可以提高身体免疫力。其钙含量接近牛奶，食用后有利于强筋健骨、预防骨质疏松等。其铁含量是牛奶的21倍，维生素B12含量也非常

在大型商场买东西、麻将桌鏖战、旅游中途，很多人有尿感时总爱忍着着，直到恨之入骨时再去便捷。憋尿会给女性产生非常大的伤害，这类伤害比男士更高。憋尿，医药学上称之为“强制小便储留”。尿是肾脏功能新陈代谢的物质，带有很多身体基础代谢所造成的新陈代谢废弃物和有毒物质。憋尿不但会使这种有毒物质在身体停留的时间

宫颈炎是妇产科的多发疾病，但通常被女性忽略。现如今，宫颈炎持续上升的患病率，为众多女性盆友打响了敲警钟。宫颈炎造成 不孕医院妇科雷负责人详细介绍，漫性宫颈炎是妇科病中最普遍的一种，常见于孕妇分娩、小产或手术治疗损害子宫后，病原菌入侵而造成感柒，并由亚急性宫颈炎变化而成。通常是亚急性宫颈炎医治不完全，

假如你在日常生活中可以留意下列的15个小关键点，那麼大家有原因坚信这些小至令身体略感不适感的小问题，大到能够产生生命威胁的病症都是会离你远远地的。在“抗击非典”之后，在怀恋燕姐的与此同时，很多人都是会感慨性命的诸行无常，“身心健康”这一再了解但是的专有名词变成任何人追求完美的总体目标，因此甘愿耗费钱财

并并不是何时受孕都适合，假如你期待生一个身心健康聪慧的小宝宝，在受孕時间上应有一定的避讳，总的标准有下列十忌： 一、不要在心态压抑感时受孕。 人一旦处在焦虑抑郁或有厚重精神负担的精神面貌，不但会影响男性精子或卵细胞的品质，即便 受孕后也会因心态的刺激性而影响孕妈的生长激素代谢，使胎宝宝躁动不安、躁动不

1.韭汁红糖饮（温经,补气之功效,皮肤红润光洁）材料：鲜韭菜300克，红糖100克。作法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。效果:具有温经、补气的效果。适用于血气两虚型痛经，可使皮肤红润。2.天麻绍酒炖大鱼头（祛风开窍,安神滋养之功效）材料：天

痛经痛经分为原发性和继发性痛经两种。原发性疼痛常见于青春期少女，与体内前列腺素水平、寒冷、感情心理因素有关，无器质性病变，随着年龄的增长和结婚和生育后，一般可以自我治愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重，多呈周期性发作，或非经期下腹有隐痛而行经前后加重。另外，经常伴

很多女性在经期容易出现各种不适症状。例如，很多女性每个月来月经的时候，总是感到寒冷，怕冷，但是很多女性不知道原因。那么，女性来月经怕冷是怎么回事呢？女性来月经怕冷是怎么回事？女性来月经时大量出血，血液中铁元素含量过低，严重时缺铁性贫血。铁是制造我们身体血红蛋白的主要成分，如果身体中的铁要素减少，血红

胸部太大被同学嘲笑每个女人都想拥有丰满性感的胸部，但胸部太大，不仅没有达到美观的效果，反而成了疾病。5月23日，厦门新开元医院接诊了一位“巨乳”患者，经医生初步检测，她的双乳约10斤重，是典型的“巨乳症”。女孩，今年17岁。同学们给她取了外号巨乳母。牛说，上小学六年级的时候，她觉得自己的乳房比同学大，但是当

紧急避孕药常用于无生育计划的夫妻、无保护性生活和工具避孕失败。之所以能在事后72小时内服用避孕药,因为这种药有抑制排卵的作用,并改变宫颈粘液,精子不易穿透,或使子宫腺减少肝糖的制造,囊胚不易生存,或改变子宫和输卵管的活动方式,阻碍受精卵的运输。一种常用的紧急避孕药是单方孕酮,成分为左炔诺孕酮,这种72小时紧急避孕药

1.长期服用避孕药的危害女性闭经,避孕药对子宫内膜功能也有抑制作用,应用长期避孕药,严重抑制子宫内膜功能,不能长到正常厚度,正常周期性规律无法脱落,导致子宫内膜腺体发育不良,容易引起闭经。内分泌失调,孕药长期抑制卵巢功能,很容易导致卵巢功能下降,导致内分泌功能紊乱,激素平衡紊乱导致闭经；少数人在早期少数人有轻度早孕

避孕药会导致子宫内膜发育不全,腺体分泌不足,因此，子宫内膜不能正常生长并变薄,导致月经量减少。个别女性过度抑制避孕药,停药后不撤退性出血,闭经。阴道出血。许多女性在服药期间,持续点滴出血会发生,或月经量突破性出血。这与漏服、延迟服用避孕药或避孕药效不足有关。2.服用避孕药有害体重增加有些女性服用避孕药后体重会增

许多女性在日常生活中更喜欢穿深色内衣。事实上，这对一些妇科疾病的治疗非常不利。女人应该如何在生活中选择内衣？好的内衣对女性的健康很重要1、选择尺寸很重要在生活中，很多女性对内衣的穿着不太了解，随便买穿，哪个好看。选择内衣的学问歧视还很多，必须根据自己的臀围来选择。太小的内衣包裹着臀部，穿起来舒适当然

长期无“性”致阴道废用性萎缩疑惑阴道为啥总是干干的？常女士今年36岁，以往的夫妻生活也非常和谐，可最近一段时间，每次和老公过夫妻生活时，她的下体总是干干的，以至于好几次坏了夫妻之间的好事。郑州市中心医院妇产科主任医师王雅莉解释说，导致女性阴道干涩的原因很多，但最为常见的是内分泌失调。一般来说，雌激素可

“性”福生活女性阴道保健很重要阴道、子宫是女性的生殖器官，爱惜它们，那是你未来或当下性福的一部分，所以要保护好你的阴道。随着月经周期的变化，阴道会有正常的分泌物出现。如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。如何清洁你的阴道？备好自己的专用清洗