清洁工作必须选择含有温和表面活性剂(浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油)成分的柔软、敏感的洗脸产品洗脸，脂质和保湿因子的含量高。普通肥皂和洗面奶会使皮肤干燥，过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥，可以在晚上用温水和化妆乳和柔软的抗敏感洗面奶一起洗脸，早上不用洗面奶只用温水洗。日常保养干性肌肤工作白天-特别注重

手指皮肤粗糙是怎么回事1、手指皮肤粗糙是因为喜欢用热水洗手一到天气寒冷的时候，不少人洗手喜欢用热水。这样做很容易导致手部皮脂也跟着被洗掉，手部皮肤缺乏保护而更容易粗糙、衰老。洗手的水温应该控制在体温左右。一般不要超过40摄氏度比较好。2、手指皮肤粗糙是因为手不能防晒手变粗糙也可能是因为手不能防晒。手部皮

要想和大牌明星一样的丰胸美乳吗?想要知道怎么才能有着凹凸有致胸部吗?下边就来对你说怎么才能有着它。你为前额忽然出现的脸上痘痘心惊胆战，你要为鹳骨淡淡的闪过的日晒斑难以释怀，却又偏要对胸部的闭口粉刺、日晒斑、松驰、松驰、干瘪瘪熟视无睹。不愿胸口初现的那一抹性感迷人、媚惑的春色黯淡无光，将VIP等级的面部护理

经期头痛怎么办快速缓解想要快速缓解经期头疼，可以直接喝红枣姜茶。红枣作为水果中的一种，可以达到补血的功效，生姜可以活血化瘀，人们适当的喝红糖，可以达到驱寒的作用，要是取红枣生姜红糖，组成茶饮之后能够缓解经期出现头痛的情况，另外也有部分小伙伴可能会尝试补充维生素B，因为维生素B能够有效的缓解神经性头痛，女性在来月经期间，身体内的荷尔蒙发生了改变，有可能会

按摩是最近大家所熟知的减肥方法，它具有放松身心跟有效助燃脂的功效，通过穴位的按摩达到疏通经络的效果，但是关于按摩减肥你又知道多少呢?按摩减肥要点一:分清按摩种类在进行按摩减肥之前，首先必须要了解按摩的种类有哪些，这样才可以清楚地知道自己到底适合哪一个种类的按摩形式，让按摩达到明显的瘦身功效。其实，按摩

研究表明，按摩胸部激发引产手术对下列两大类待产妇有优良的实际效果。一是孕妈妈已到产期，但仍无分娩征兆或待产妇胎盘早剥无宫缩状况。根据按摩胸部，促进宫缩运行分娩过程，可使孕妇在预估内进行分娩。二是待产妇在分娩中若发生宫缩困乏，分娩过程太长，这时可按摩胸部，以推动宫缩，协助孕妇立即完毕分娩。按摩方式：待

苏梅岛有几个热门海滩，顺时针数分别是湄南海滩、波普海滩、查汶海滩和拉迈海滩。查汶海滩是苏梅岛上最受欢迎的海滩，因为拥有岛上最长且最美的海滩，沙子细软海水清澈，是很多游客无法抗拒的原因。同时，也集中了岛上有名的酒店和酒吧，相对其他海滩，夜生活也更加的热闹和丰富。查汶海滩的便利程度也是苏梅岛各海滩之最，银行、医院等基础设施也集中这里，海滩上的水上活动也应有尽有，是喜欢便利和热闹游客的不二之选。拉迈海滩

男女要想在性生活中获得快感，性器官的健康是基本条件。比如男人来说，若是阴茎勃起不坚，会让性能力大打折扣，性快感也会降低很多。健康身体是完美性爱的基础。所以为了让性生活更快乐，男性要让阴茎更强。下面就介绍一些阴茎保健操，来改善男人的性能力。推拿强化阴茎反应早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前

前列腺按摩你是否试过？滋味如何？比较自慰，前列腺按摩作为一种行为疗法，不仅不会引起前列腺充血的问题，更可以大大提高性快感。那么为什么前列腺按摩能产生快感？射精反射感觉论采用何种方法都不能直接的触碰到前列腺。最接近的间接接触是通过直肠壁，这样就意味着有一层隔膜的存在，从而降低了敏感性，跟因带手套而限制

前列腺保健按摩技巧前列腺是男性特有的性腺器官。这个器官对男性的健康起着非常关键的作用，所以要小心，意外会导致前腺危机。让我们来看看男性前列腺的健康按摩技巧！男性越早关心前列腺健康越好。虽然前列腺功能障碍发生在50-50岁以上，但年轻男性也可能患有前列腺疾病，尤其是有家族遗传病史的男性。不良的饮食习惯也是导

前列腺炎会给患者带来很大的麻烦。治疗这类疾病的方法有很多，如坐浴疗法、注射疗法、中药治疗等。以下是前列腺炎的按摩疗法，希望对大家有所帮助。根据相关数据，自按摩疗效肯定，操作简单，患者易于接受和掌握，是一种很好的辅助治疗方法。具体操作如下：1.排便后，清洁肛门和直肠下段即可进行按摩治疗。患者取胸膝卧位或

性爱指高等智能动物（如：人类）的有情感、用心地和对方进行性亲密的行为，是怀着爱心和幸福感情的美好的性行为，它不同于单纯的肉体性交，更不同于父母之爱、朋友之爱。性爱是社会得以延续和发展的一种伟大重要动力。性爱是男女娱乐的事情，性和爱是完美的统一合体，不仅仅是性交行为，性爱与庸俗和卑鄙的泄欲式肉体占有不

　　女人最滋阴两种的东西　　1、当归是一种能改善血虚血瘀引起的女性痛经、产后腹痛、月经不调，对子宫功能状态有双向调节作用，也可用于慢性肾衰竭引起的肾性贫血。

阴茎是男性最重要的生殖器官，是用来传宗接代的身体器官，所以对于男人来说一定要注意阴茎的保健。对于男性壮阳来说，有什么好的方法呢？其实按摩的方式也是不错的，那么下面小编给大家整理了三个效果显著的壮阳方法，一起来看看吧！1、冷热水交替浴男人在使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施

男人的阴茎，在性生活中起着至关重要的作用，所以说阴茎的状态直接影响着性生活质量的好坏。因此，男性朋友在生活中一定要注意对阴茎的保健。对阴茎进行按摩可以使阴茎的加速阴茎血液的流通，是阴茎更加的健康，从而提高性交的质量和生殖器健康。第一节：用你的左手轻轻的握住阴茎的根部，然后用你右手的大拇指温柔的揉搓阴