一文读懂:痰的颜色对照表

痰的颜色变化能反映呼吸道健康状况，透明或白色多为正常，黄色、绿色提示感染，红色、黑色需警惕出血或严重病变。观察痰液颜色可辅助判断病因，从普通感冒到支气管炎、肺炎等均可能涉及。

1 透明或白色痰液

透明痰液主要由水分和黏液组成，常见于健康人群或过敏性鼻炎患者。白色黏痰可能与慢性支气管炎或空气污染刺激有关。保持室内湿度40%-60%，每日饮水1500-2000ml可稀释痰液。雾化吸入生理盐水能缓解气道干燥。

2 黄色或绿色痰液

黄痰多由中性粒细胞分解产物导致，提示细菌性感染如鼻窦炎、轻度肺炎。绿痰常见于铜绿假单胞菌感染或肺脓肿。建议查血常规确认感染程度，轻症可口服阿莫西林克拉维酸钾、左氧氟沙星或头孢克肟。配合冰糖雪梨汤或罗汉果茶辅助祛痰。

3 褐色或铁锈色痰液

褐色痰可能为陈旧性出血，多见于支气管扩张症患者。铁锈色痰是肺炎链球菌肺炎的典型表现，伴随高热胸痛需急诊处理。胸部CT检查可明确病灶范围，治疗需静脉注射头孢曲松钠，配合体位引流。戒烟并避免二手烟暴露至关重要。

4 红色或黑色痰液

痰中带血丝可能为肺结核、肺癌或肺栓塞征兆，鲜红色血痰提示活动性出血。黑色痰液见于煤矿工人或真菌感染，需进行痰培养和支气管镜检查。紧急情况需使用止血敏注射液，长期咯血患者可考虑支气管动脉栓塞术。

痰液颜色异常持续3天以上，或伴随发热、胸痛、呼吸困难时，必须到呼吸内科就诊。日常记录痰液颜色变化规律，就诊时提供准确病史有助于快速诊断。呼吸道疾病预防需注重口罩防护、接种流感疫苗，吸烟者应尽早戒烟。