肾功能衰竭饮食注意什么 肾功能衰竭饮食注意这四点

肾功能衰竭患者需严格控制饮食，主要注意限制蛋白质摄入、控制钠盐摄入、限制钾磷摄入、保证充足热量四点。

1、限制蛋白质：

肾功能衰竭患者每日蛋白质摄入量需控制在每公斤体重0.6-0.8克。优先选择优质蛋白如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，减少植物蛋白摄入。蛋白质代谢产物会增加肾脏负担，严格控制蛋白质摄入可延缓肾功能恶化。

2、控制钠盐：

每日食盐摄入量应控制在3克以内。避免腌制食品、加工食品等高钠食物。肾功能衰竭患者常伴有高血压和水肿，限制钠盐可减轻水钠潴留，降低血压，减轻心脏负荷。

3、限制钾磷：

每日钾摄入量需控制在1500-2000毫克，避免香蕉、土豆等高钾食物。磷摄入量控制在800-1000毫克，限制奶制品、坚果等高磷食物。肾功能衰竭患者排钾排磷能力下降，易导致高钾血症和高磷血症。

4、保证热量：

每日热量摄入需达到每公斤体重30-35千卡。可适当增加碳水化合物和植物油摄入。充足的热量供应可防止机体分解蛋白质供能，减少含氮废物产生，同时维持正常体重和营养状态。

肾功能衰竭患者除严格遵循上述饮食原则外，还需定期监测血钾、血磷等指标，根据检查结果调整饮食方案。烹饪方式宜选择蒸、煮、炖等，避免油炸。每日饮水量需根据尿量调整，一般控制在500毫升加前一日尿量。可咨询专业营养师制定个性化食谱，确保营养均衡的同时减轻肾脏负担。适当进行散步等低强度运动，避免剧烈运动加重肾脏缺血。保持规律作息，避免过度劳累。