得了鼻息肉要注意什么 得了鼻息肉需注意四个事项
鼻息肉患者需注意鼻腔清洁、避免刺激因素、规范用药、定期复查及饮食调节四个方面。鼻息肉的治疗与护理需综合干预,以减少复发风险并改善症状。

1、鼻腔清洁:
每日使用生理盐水冲洗鼻腔可减少分泌物堆积,降低炎症反应。冲洗时需选择专用洗鼻器,水温接近体温,避免用力过猛导致黏膜损伤。合并过敏性鼻炎者需同步控制过敏原接触。
2、避免刺激:
烟草烟雾、粉尘及化学气体等会加重黏膜水肿,患者应远离污染环境并佩戴口罩。干燥季节可使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,防止鼻腔干燥引发不适。

3、规范用药:
糖皮质激素鼻喷剂是主要治疗药物,需严格遵循医嘱使用。合并感染时可能需短期应用抗生素。禁止自行增减药量或长期使用减充血剂,以免引发药物性鼻炎。
4、定期复查:
术后患者需按计划进行鼻内镜复查,评估息肉是否复发。未手术者每3-6个月需检查息肉大小变化,若出现持续鼻塞、嗅觉减退需及时就诊调整治疗方案。

饮食上需增加维生素A、C含量高的食物如胡萝卜、柑橘等,促进黏膜修复。辛辣食物可能刺激鼻腔血管扩张应减少摄入。适度有氧运动可改善鼻腔血液循环,但花粉季节户外活动需做好防护。睡眠时抬高床头15度有助于减轻夜间鼻充血症状。保持规律作息与情绪稳定对调节免疫系统功能具有积极作用。
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