牛皮癣是否传染 关于牛皮癣传染性要正确认识
牛皮癣不具有传染性,其发病与遗传、免疫异常、环境刺激、皮肤屏障功能障碍、代谢紊乱等因素有关。

1、遗传因素:
约30%患者存在家族史,HLA-Cw6等基因变异可导致角质形成细胞过度增殖。建议有家族史者避免诱发因素,定期进行皮肤检查。
2、免疫异常:
Th17细胞过度活化会促进IL-17等炎性因子释放,引发角质形成细胞增殖加速。生物制剂如司库奇尤单抗可针对性抑制异常免疫反应。
3、环境刺激:
外伤、感染、寒冷干燥等外界刺激可诱发或加重皮损。日常需做好皮肤保湿,冬季使用加湿器维持环境湿度在50%-60%。

4、屏障功能障碍:
丝聚蛋白基因突变导致皮肤锁水能力下降,表现为鳞屑增多。外用含尿素或神经酰胺的润肤剂可修复皮肤屏障。
5、代谢紊乱:
约50%患者合并血脂异常或胰岛素抵抗。控制体重、低糖饮食有助于改善代谢状态,每周进行150分钟中等强度运动。

牛皮癣患者宜选择棉质透气衣物,洗澡水温控制在37℃以下,避免搔抓皮损。饮食注意补充Ω-3脂肪酸,适量食用深海鱼、亚麻籽;保持规律作息,保证每天7-8小时睡眠;进行正念减压训练,每周3次、每次30分钟冥想可缓解心理压力。出现关节肿痛、指甲凹陷等表现时需及时就诊。
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