痔疮手术后肛门坠胀多久才能缓解

痔疮手术后肛门坠胀一般1-4周可逐渐缓解，具体时间与手术方式、个人恢复能力及术后护理有关。

痔疮术后肛门坠胀感是常见反应，主要因手术创面刺激局部神经及组织水肿引起。传统外剥内扎术后1-2周内坠胀感较明显，随着创面消肿和结扎线脱落，症状逐步减轻。微创手术如吻合器痔上黏膜环切术因创伤较小，术后3-7天坠胀感多明显改善。术后24-48小时为水肿高峰期，此时可遵医嘱使用地奥司明片改善循环，或外用复方角菜酸酯乳膏缓解不适。保持每日温水坐浴2-3次，每次10-15分钟，有助于促进血液循环和创面修复。避免久坐久站，排便时勿过度用力，防止加重局部充血。若坠胀感持续超过1个月或伴随出血、剧烈疼痛，需排除术后感染或肛门狭窄等并发症。

术后应保持清淡饮食，每日摄入20-30克膳食纤维，如燕麦、西蓝花等，避免辛辣刺激食物。适量饮用温水软化粪便，养成定时排便习惯。可进行提肛运动促进肛门括约肌功能恢复，每日3组，每组10-15次。定期复查确保创面愈合进度，出现异常及时就医处理。