高血压要不要吃降压药

高血压患者通常需要遵医嘱服用降压药，但具体用药需根据血压水平、并发症风险等因素综合评估。

对于确诊高血压的患者，若通过生活方式干预无法有效控制血压，或已出现靶器官损害，医生会建议启动药物治疗。降压药能帮助稳定血压水平，减少心脑血管事件风险。常用药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等类别，需根据个体情况选择。部分患者可能需联合用药以达到理想效果，期间需定期监测血压和药物不良反应。

部分轻度高血压患者可能通过减盐、运动、减重等非药物方式控制血压，暂时无须用药。但这类患者仍需密切监测，若血压持续升高或伴随糖尿病等危险因素，仍需要考虑药物治疗。妊娠期高血压等特殊人群的用药方案需严格遵循专科指导。

高血压患者无论是否用药，均应保持低钠饮食，每日食盐摄入不超过5克，多吃新鲜蔬菜水果和全谷物。每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免熬夜和情绪激动。定期测量血压并记录，就诊时携带完整记录供医生参考。出现头痛、视物模糊等急症症状时须立即就医。