颈椎骨折多久下床

颈椎骨折后下床时间通常需要6-12周，具体时间需根据骨折类型、稳定性及康复情况综合评估。

稳定性骨折且无神经损伤时，经影像学确认愈合良好后，6-8周可尝试在颈托保护下逐步下床活动。此时需严格遵循医生指导，初期以短时间站立和缓慢行走为主，避免颈部扭转或负重。康复过程中需配合肌肉力量训练，如等长收缩练习，帮助维持颈椎稳定性。若出现疼痛加重或肢体麻木需立即停止活动并复查。

不稳定性骨折或合并脊髓损伤时，下床时间可能延长至12周以上。此类患者需先完成支具固定或手术治疗，待骨痂形成并经CT确认后才能开始康复训练。早期需在康复师辅助下进行床旁坐位适应，逐步过渡到站立架训练，最后实现独立行走。期间需定期评估神经功能恢复情况，调整康复方案。

颈椎骨折患者下床前后均需佩戴医用颈托，保持颈部中立位。日常应避免低头、突然转头等动作，睡眠时选择硬度适中的枕头。康复期间可适量补充钙剂和维生素D，但须在医生指导下使用。若出现头晕、肢体无力等异常表现，应及时就医复查影像学。