血糖值多少是严重的高血糖值？

空腹血糖超过7.0毫摩尔每升或餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔每升属于严重高血糖。高血糖可能与胰岛素分泌不足、饮食不当、缺乏运动等因素有关，长期未控制可能引发糖尿病并发症。

空腹血糖7.0-8.4毫摩尔每升或餐后2小时血糖11.1-16.7毫摩尔每升时，属于中度高血糖，需通过调整饮食结构和增加运动干预。空腹血糖8.4-11.1毫摩尔每升或餐后2小时血糖16.7-22.2毫摩尔每升时，属于重度高血糖，需结合药物治疗。空腹血糖超过11.1毫摩尔每升或餐后2小时血糖超过22.2毫摩尔每升时，可能出现糖尿病酮症酸中毒等急性并发症，需立即就医。血糖监测应涵盖空腹、餐前、餐后2小时及睡前多个时段，不同时段的血糖值反映不同代谢状态。

建议定期监测血糖并记录波动规律，避免高糖高脂饮食，选择全谷物和低升糖指数食物。保持每周150分钟中等强度运动，如快走或游泳。出现多饮多尿、视力模糊等症状时及时就医，遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药。长期高血糖患者需每年检查眼底、肾功能和神经传导，预防糖尿病足等慢性并发症。