钾不足的诊断

钾不足的诊断主要通过血钾检测结合临床症状评估。当血钾浓度低于3.5mmol/L时即可诊断为低钾血症，常见原因包括摄入不足、胃肠丢失、肾脏排钾过多或钾分布异常。

血钾检测是诊断的核心依据，需抽取静脉血进行电解质分析。轻度低钾血症的血钾值通常在3.0-3.5mmol/L，患者可能仅表现为乏力或无症状。中度低钾血症的血钾值在2.5-3.0mmol/L，多伴随肌肉痉挛、心悸等症状。重度低钾血症的血钾值低于2.5mmol/L，可能出现心律失常、呼吸困难等严重表现。除实验室检查外，还需结合24小时尿钾排泄量评估肾脏排钾情况，尿钾超过20mmol/24小时提示肾脏原因导致的钾丢失。

对于特殊人群需注意鉴别诊断。长期服用利尿剂的患者可能出现尿钾排泄增加。糖尿病患者可能因胰岛素使用或酮症酸中毒导致钾分布异常。肾上腺疾病患者需检测醛固酮水平排除原发性醛固酮增多症。部分遗传性疾病如Bartter综合征、Gitelman综合征也会导致肾脏排钾异常。心电图检查可发现低钾血症特征性改变，如ST段压低、T波低平、U波增高。

建议出现持续乏力、心悸等症状时及时就医检查。日常需注意均衡饮食，适量摄入香蕉、菠菜、土豆等富钾食物，避免大量出汗或长期使用泻药。确诊低钾血症后应在医生指导下查明病因并规范补钾治疗。