慢性肝炎的常见症状是什么
慢性肝炎的常见症状主要有乏力、食欲减退、肝区不适、黄疸和皮肤瘙痒。慢性肝炎通常由病毒感染、酒精性肝病、药物性肝损伤、自身免疫性肝炎或代谢异常等因素引起,可能伴随肝功能异常、肝脾肿大等体征。

1、乏力
乏力是慢性肝炎患者最常见的非特异性症状,可能与肝脏代谢功能下降导致能量合成不足有关。患者常表现为持续性的体力下降,轻微活动后即感到疲劳。建议调整作息时间,避免过度劳累,适当补充维生素B族和优质蛋白,如鸡蛋、鱼肉等。
2、食欲减退
食欲减退与肝脏胆汁分泌减少影响消化功能相关,患者可能出现厌油、恶心等症状。长期摄入不足可能导致营养不良。饮食上建议少食多餐,选择易消化的食物如粥类、蒸煮蔬菜,避免高脂饮食。若症状持续加重,需警惕肝性脑病风险。
3、肝区不适
肝区隐痛或胀痛多因肝脏炎症导致肝包膜牵张引起,疼痛部位主要位于右上腹。急性发作时可伴有触痛。建议避免剧烈运动导致肝区撞击,可通过热敷缓解不适。若疼痛持续或加重,可能提示肝纤维化进展,需及时进行超声检查。

4、黄疸
黄疸表现为皮肤和巩膜黄染,是胆红素代谢障碍的典型表现,常见于肝炎活动期。可能伴随尿色加深和陶土样便。轻度黄疸可通过多饮水促进排泄,重度黄疸需警惕肝衰竭,必要时需进行血浆置换等治疗。
5、皮肤瘙痒
皮肤瘙痒与胆汁酸沉积刺激神经末梢有关,夜间症状可能加重。建议穿着宽松棉质衣物,避免抓挠导致感染,可使用炉甘石洗剂局部止痒。顽固性瘙痒可能提示原发性胆汁性胆管炎等并发症,需检测抗线粒体抗体等指标。

慢性肝炎患者应保持规律作息,每日保证7-8小时睡眠。饮食需控制钠盐摄入,每日不超过5克,避免腌制食品。可适量食用富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等帮助肝细胞修复。绝对禁酒,慎用对乙酰氨基酚等肝毒性药物。建议每3-6个月复查肝功能、肝脏超声和甲胎蛋白,乙肝患者需定期监测病毒载量。出现腹胀、下肢水肿等新发症状时需立即就医。
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