预防乙型肝炎出现的几种方法
预防乙型肝炎可通过接种疫苗、避免血液接触、安全性行为、母婴阻断、定期体检等方式实现。乙型肝炎是由乙型肝炎病毒感染引起的肝脏疾病,具有较强传染性,需采取综合措施预防。

1、接种疫苗
接种乙型肝炎疫苗是预防感染最有效的方法。乙型肝炎疫苗需按0-1-6月程序完成三针接种,接种后可刺激机体产生保护性抗体。新生儿应在出生24小时内接种首针疫苗,高危人群如医务人员、血液透析患者等需定期检测抗体水平。
2、避免血液接触
避免与他人共用注射器、剃须刀等可能接触血液的物品。纹身、穿耳洞等操作需确保使用消毒器械。医务人员接触患者血液体液时应做好防护,发生职业暴露后需立即处理并评估是否需要注射免疫球蛋白。
3、安全性行为
正确使用避孕套可降低性传播风险。乙型肝炎病毒可通过精液、阴道分泌物传播,多性伴侣或男男性行为者感染风险较高。建议高危人群定期筛查,感染者性伴侣应接种疫苗。

4、母婴阻断
乙型肝炎表面抗原阳性孕妇需在孕期监测病毒载量,高病毒载量者可在医生指导下进行抗病毒治疗。新生儿除接种疫苗外,还需在出生12小时内注射乙型肝炎免疫球蛋白,可显著降低母婴传播概率。
5、定期体检
建议高危人群每6-12个月检测乙型肝炎表面抗原和抗体。早期发现感染有助于及时干预,慢性感染者需定期监测肝功能、病毒载量和肝脏超声,防止进展为肝硬化或肝癌。

日常需保持良好卫生习惯,避免与他人共用牙刷等个人物品。饮食注意营养均衡,限制酒精摄入以减轻肝脏负担。出现乏力、食欲减退、尿色加深等症状应及时就医。乙型肝炎病毒感染者应遵医嘱治疗,避免擅自停药。家庭成员中有感染者时,其他未接种疫苗者应尽快完成免疫接种。
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