婴儿睡反觉该怎么办？如何让宝宝在晚上入睡？

宝宝睡反觉的处理小窍门：

一、父母在大白天时多与宝宝玩乐：文中常说的宝宝睡反觉指的是宝宝在大白天老爱

睡觉，那麼这时候，父母能够在大白天多和宝宝玩，比如玩捉迷藏这类的手机游戏，使他能够激动些，那麼当时间长后宝宝就不容易睡反觉啦。

二、降低宝宝午休時间：若小儿喜爱睡反觉，那麼午休時间一定较长，那样产時间的宝宝睡反觉喜欢是难以更改的，因此 务必要操纵小儿午睡時间，一般在1~2钟头不错。

三、在晚上睡觉的时候，需将灯光效果调节好。若宝宝喜爱睡反觉，那麼夜里毫无疑问很精神实质，因而这时候妈咪能够尽可能将灯关前些，且屋子需保持安静不要喧哗，那麼婴宝宝会容易进到梦境。

四、妈咪在晚上哄婴商品睡觉的时候唱些温和的催眠音乐。当晚间的睡眠时间到后，妈咪能够将宝宝包在怀中给他们唱摇蓝曲这类的催眠音乐，那样可以有益于宝宝进到休眠状态。