注意肠息肉的四个因素
肠息肉的发生可能与遗传因素、慢性炎症刺激、不良饮食习惯、胆汁代谢异常等因素有关。肠息肉是肠道黏膜向肠腔内突出的隆起性病变,多数为良性,但部分可能发展为肠癌。

1、遗传因素
家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病可导致肠息肉高发。这类患者肠道内常出现大量息肉,且癌变概率较高。遗传性息肉病通常伴随腹痛、便血等症状,需通过肠镜定期监测。临床可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、舒林酸片等药物延缓息肉生长,必要时行内镜下切除术或外科手术干预。
2、慢性炎症刺激
溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性肠道炎症长期刺激黏膜,可能导致炎性息肉形成。这类息肉常伴随腹泻、黏液脓血便等症状。治疗需控制原发病,可选用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等抗炎药物,严重时需采用免疫抑制剂或生物制剂治疗。

3、不良饮食习惯
长期高脂低纤维饮食会延长致癌物在肠道的停留时间,增加息肉风险。红肉摄入过多、蔬菜水果不足、酗酒等习惯均可能促进息肉发生。调整饮食结构,增加全谷物、西蓝花等富含膳食纤维的食物,限制烧烤腌制品摄入,有助于降低发病风险。
4、胆汁代谢异常
胆囊切除术后或胆汁酸重吸收障碍时,次级胆汁酸浓度升高可能损伤肠黏膜,诱发息肉。这类患者常伴有消化不良、脂肪泻等症状。可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊调节胆汁代谢,同时补充维生素D和钙剂,减少肠道黏膜增生。

预防肠息肉需建立健康生活方式,每日摄入30克以上膳食纤维,每周进行150分钟中等强度运动,控制体重在正常范围。40岁以上人群建议每5-10年进行一次肠镜检查,有家族史者应提前至30岁开始筛查。发现息肉后应根据病理类型定期复查,腺瘤性息肉切除后需每1-3年随访,炎性息肉可延长至3-5年复查。日常出现排便习惯改变、血便等症状应及时就医。
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