37.5算不算发烧
37.5摄氏度属于发烧,但属于低度发热。发热是机体对致病因素的一种防御性反应,通常由感染、炎症、免疫异常等多种因素引起。

体温达到37.5摄氏度时,人体可能会感到轻微不适,例如头部胀痛、四肢乏力或食欲下降。此时应注意观察体温变化,适当增加水分摄入,保持环境通风,避免穿着过多衣物影响散热。如果体温持续不降或伴有其他症状,建议及时就医检查,明确发热原因后进行针对性处理。日常应注意休息,避免劳累,饮食宜清淡易消化,可适量食用米粥、烂面条等食物,帮助身体恢复。
发热期间应密切监测体温变化,注意补充水分防止脱水,避免自行使用退热药物掩盖病情。如果发热持续超过三天或出现高热、寒战、呼吸困难等严重症状,须立即就医进行详细检查与治疗。
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