45岁停经正不正常

45岁停经可能属于正常生理现象，也可能与疾病因素有关，需结合具体情况进行评估。

女性自然绝经年龄通常在45至55岁之间，45岁停经若伴随卵巢功能逐渐衰退，属于正常生理过程。此时卵巢内卵泡基本耗竭，雌激素水平下降，月经周期开始紊乱直至完全停止。这类生理性停经往往伴随潮热盗汗、情绪波动等围绝经期症状，但通常无须特殊治疗。可通过调整生活方式如保持均衡饮食、适当运动来缓解不适，定期进行骨密度和心血管健康检查有助于预防远期并发症。

若停经伴随头痛、视力变化或泌乳等异常症状，需警惕病理性因素。常见原因包括垂体腺瘤导致催乳素水平异常，或甲状腺功能紊乱影响性激素分泌。自身免疫性疾病如卵巢早衰也可能导致45岁前闭经，这类情况需要妇科内分泌专科评估。医生可能建议进行激素六项检测、盆腔超声或头颅影像学检查明确诊断，根据结果采用激素替代疗法或针对性药物治疗。

建议出现停经症状后记录月经变化规律，避免自行服用激素类药物。日常注意钙质和维生素D补充以减少骨质疏松风险，同时保持规律作息与良好心态。若停经后出现异常出血或严重更年期症状，应及时就医进行专业评估与管理。