肉苁蓉的危害没有极大。长期吃肉苁蓉，对身体并没有危害，而且会对身体产生诸多好处，不仅可以增强身体素质，还能预防多种疾病发生。因为它是一种性质温和无毒副作用的中药材，既有滋阴润燥、润肠通便之效。同时它还能增强人体免疫功能，延缓人体衰老，具有较好的保健功效。不过食用要适量，否则会给身体造成一定负担。