说起茼蒿,我们都不陌生,它既可以食用,又可以用作药材.通常在火锅店,麻辣香锅店经常会看到它,吃起来也是非常美味的.那么茼蒿还有什么你不知道的功效和作用呢?

通便：野茼蒿含有的粗纤维可以促进肠胃蠕动，有利于排泄。润肺：含有丰富的胡萝卜素、维生素以及氨基酸，能起到润肺化痰的功效。利尿：调节身体内的水液代谢，具有利尿的功效，消除水肿。降血压：含有的挥发性精油和胆碱，可以降低血压。