菊花属于菊科多年生草本植物，金银花属多年生半常绿缠绕及匍匐茎的灌木，它两都是我国传统的常用中药材之一。菊花和金银花一起泡水喝，对人体有较好的保健功效，能够增强人体免疫力，有效缓解身体的诸多不适之症。但是需要注意的是，它们都是寒凉之物，不能过度饮用，否则会对身体产生不良反应。

黄芪有补气固表、止汗利尿等功效，当归的功效是补气养血、调经等。把当归和黄芪一起泡水饮用的话，具有补气活血的功效，比较适合贫血的人群或者是有痛经的女性，能够有效缓解病症。另外，可以提高人体免疫力，对预防各种疾病有很好的帮助。尤其是免疫力低下的人群，可以饮用当归黄芪泡的水来调理身体，提高身体的抗病能力。

黄芪丹参泡水有多种功效：一是具有美容养颜的功效。可以排除体内多余的毒素，淡化色斑，从而起到美白养颜的作用；二是具有补气养血的功效；三是具有利尿消肿的功效，常饮用可以将身体中多余的水分快速排出体外，有效缓解身体浮肿的症状。四是具有活血调经的功效，可以有效的缓解痛经的症状。

黄芪枸杞红枣泡水喝具有养血补气、益气固表的功效，比较适合体虚患者饮用，可以提高身体免疫力，有效缓解病情。三者一起泡水喝，可以起到改善身体疲劳无力的作用，让身体恢复最佳的状态。还有降低血糖和胆固醇等功效，能够有效预防疾病。此外它还可以补气养血、促进心血管健康，从而起到增强身体素质的作用。

黄芪和西洋参能一起泡水喝。西洋参和黄芪都具有补气的功效，它们不仅不是相克的药材，还可以增强补气功效，所以可以一起饮用。黄芪性温，西洋参性凉，两者一温一凉能够起到一定的互补作用，既可以降低黄芪的温热性质，减少身体出现补气上火的症状。同时可以让西洋参的寒凉性质得到抵消，降低其对脾胃的伤害。

黄芪的根可入药，具有提高免疫力和增强体质等多种功效，在我国具有悠久的药用历史。用黄芪泡水喝有着较好的保健功效，对人体可以起到诸多好处，是养生滋补的常用药材之一。比如因过度的劳心忧思、身体处于亚健康的状态，出现了气虚、易疲劳乏力、抵抗力下降等症状，就可以用黄芪泡水喝调理身体，提高免疫力。

黄芪和丹参能一起泡水喝，它两都是具有一定保健功效的药材。两个不是相克的药材，一起喝还能起到增补的效果。黄芪具有补气升阳的作用，丹参有活血去淤的功效，一起泡水喝可以起到补血、益气活血的作用。黄芪和丹参能一起泡水喝，是日常养生的保健良品。但是需要注意的是，饮用要适量，不能过度饮用以免给身体带来不良影响。

黄芪和西洋参泡水喝的功效有很多，它的功效主要是通过两个药材体现出来的。黄芪具有增强身体免疫力的作用，而西洋参则能够调节血压,消除疲劳等，所以它两一起泡水喝，既有着增强身体免疫力的功效，又可以防治高血压、胃炎、过敏性鼻炎、感冒等多种疾病，有益于身体健康。

黄芪水可以减肥。因为黄芪水具有很好的利尿消肿作用，日常饮用黄芪水可以排出身体中多余的水分，使体重减少达到减肥的效果。不过黄芪水针对虚胖的人群，其效果才会更佳。另外，它可以将身体中多余的盐分排出，可以让身体浮肿之症得到缓解，这样也可以让身体变瘦，起到一定的减肥效果。

金钱草可以泡水饮用，孕妇身体比较特殊，可以适量喝一点，但是为了保险起见不建议喝，也最好不要喝。尤其是在怀孕初期，对饮食方面需要格外注意，金钱草属于中药材的一种，随便饮用的话，可能会对身体造成不适。除了孕妇之外，本身脾胃不好，拉肚子的人也不要喝，还有皮肤有过敏症状的人也不要喝。

想要晒干木棉花，在晒干前要先处理清洗，将花朵的头部给摘到，方便晒干。晾晒前还要先用凉白开清洗干净，清洗后放在太阳下晾晒就行，等完全晒干后就可收集起来，注意要放在干燥的地方。此外，还要注意清洗的时候不可用热水也不可用冰水，会刺激花朵，降低药效。

金钱草能起到清热解毒的效果，促进身体的毒素排出。它也能起到止咳、化痰的作用，有这方面困扰的人，可以适当用一点。金钱草还能清热利尿，起到通淋的效果。除此之外，金钱草的功效很多，也能起到祛风止骨、舒筋活络的疗效，还可以解毒消肿，不过使用之前最好先询问医生，防止达不到效果。

罗汉果泡水的方法比较简单。将罗汉果的种子从果壳中剥离出来，有3-4粒就可以了，然后放入杯子中，再倒入温开水冲泡，3-5分钟后即可饮用。用开水的冲泡的时候，不要用水温达到100度的沸水冲泡，以免破坏了罗汉果的营养物质。如果觉得碎末太多的话，可以用泡茶的杯子，让果实和水分离，这样饮用就会方便许多。

罗汉果泡水喝比较简单。一是可以直接用罗汉果泡水就行。将罗汉果切成两半，然后捣碎或者再切半后放入杯中，倒入80度以上的温水，再盖住杯子焖泡15分钟饮用即可。二是可以搭配其它材料一起泡水。如无花果或夏枯草，再用开水直接冲泡，也可以放入锅中煮10分钟左右饮用也行。既可以让口感更丰富，也使得营养更加多元。

提高免疫力：它含有多糖、维生素等营养元素以及人体必需的微量元素，能够提高机体的免疫能力；止咳作用：罗汉果中含有D-甘露醇、甜苷等物质，可以起到生津止咳的作用；抗衰老：含有大量的维生素C以及多种氨基酸，具有抗衰老和抗氧化的作用；促消化：罗汉果含有丰富的纤维素，可以起到刺激肠胃蠕动，促进消化的作用。