椰子树上面生长出来的果子就叫做椰子，是热带地区很常见的果实，注意我们平时吃到的椰果不是它的果子，而是里面的胚乳。在生活中挑选椰子，可以看一下外观，选光滑无裂口的，再就是掂一掂重量，选择较重的，还可以摇一摇，根据声音选择。