1、科学洁面：先用温水打湿面部，使用温和且清洁能力较好的洗面奶，然后用指腹由下而上轻画圆圈，刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂，温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分。每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。2、合理饮食：食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌，加重螨虫的