羊奶果既可以直接食用，又可入中药食用，具有止泻止血、活血消肿、止咳平喘等作用。羊奶果的果实含有丰富的营养成份，若以100克为单位，则其含有1.45%的总酸，2.8%的粗脂肪，2.45%的粗蛋白质，5.1%的总糖，90.6%的水等等。