准妈妈有很多禁忌。你知道喝水吗？只有健康饮用水才能保证你和宝宝更健康。1、孕妇早上起床后，应喝一杯新鲜冷热水日本的研究表明，白热水对人体有内洗的作用。另有研究表明，早餐前半小时饮用200ml25-30度的新鲜开水，可以温暖肠胃，使消化液分泌足够，促进食欲，刺激肠蠕动，有利于定时排便，防止痔疮便秘。早晨空腹饮水能够

创造身心健康小性命的前提条件便是有着身心健康的男性精子和卵子。大家也应当了解，怀孕前一些日常生活的关键点不可忽视，由于他们事关着孕期宝宝的身心健康。A、避开人体疲劳结婚、度假旅游、长期焦虑不安工作中，这般疲惫对孕期均无利处。由于日常生活没有规律性、情绪焦虑不安、夫妻生活过于经常这些，都是会影响男性精

数好啦倒数计时，可别忘记下边好多个因素哦：时节、時间、自然环境、心理状态及其健康状况，这五个要素选好啦，才可以生产制造出最出色的孕期宝宝。最好受孕时节7-9月份为最好受孕时节。由于那样妊娠反应环节恰逢秋天，绕开炎夏对胃口的影响;且蔬菜水果、瓜果蔬菜供货齐备，非常容易提升营养成分，调整胃口。当进到传染源荨

1、忌同病相“恋”并完婚生子。同病相“恋”并最后结为眷属的婚姻生活，是一种极不完善的婚姻生活。仅从生孕上而言，夫妻彼此身患同一种病症是非常容易将这类病症基因遗传给子孙后代的，这便会比较严重危害小孩的身心健康。2、忌近亲通婚。近亲通婚能造成 胎儿畸型，小孩智力降低，并身患很多先天性疾病，这早已是被科学研究