每一个月的那几日，绝大部分的女生会觉得心烦、抑郁症，乃至有一些女生会觉得浑身乏力，疼痛难忍。女孩们一直悲叹自身为什么并不是男孩儿，就可省掉许多的不便。实际上，在这里段特殊时期，大家无须这般焦虑不安，由于--大家有缓解秘笈，能够协助你欣然渡过那几日；而调养妙法，则让女生在平时也可以好好地调理、关爱自身。

牛奶蜂蜜面膜能长期滋润肌肤，补充肌肤所需的水分。那怎样自制呢？面膜功能类型:保湿面膜适用肤质：任何肤质制作方便：五星所需材料：蜂蜜2勺，适量脱脂奶粉自制方法：1、 慢慢加入蜂蜜中的奶粉，边加边搅拌。2、 最后，搅拌均匀。使用方法：1.洁面后，将面膜均匀轻轻地涂抹在脸上，避免眼睛和嘴唇。2、 用指腹从内到外按摩15分