头晕乏力眼睛涨经常感觉疲惫可能是睡眠不足、低血糖、贫血等原因引起的，需要根据病因对症治疗。1.睡眠不足：如果患者长期熬夜或者精神压力比较大，可能会导致睡眠不足，从而出现头晕乏力眼睛涨经常感觉疲惫的情况。建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以在睡前喝一杯热牛奶来促进睡眠。2