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保护乳房可以吃什么?保护乳房多吃海产品和大豆
据研究,约1/3的乳腺疾病与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物清单,姐妹们,多吃不仅有利于预防疾病,还有利于乳房健康发育1、黄豆增加黄豆食品对乳房健康有很大的好处。因为黄豆和黄豆加工的食品中含有异黄酮,这种物质可以降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。每天吃含有大豆的食品,如豆腐、豆浆等,对乳
保护乳房
海产品
大豆
发布时间:2024-04-03
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