宝宝大脑的发育有赖于神经胶质细胞，营养不良的宝宝大脑细胞数量减少，导致体重低的宝宝期死亡率和脑瘫发生率高于正常体重的宝宝。因此，准妈妈的饮食合理组合，合理摄取营养，对预防儿童智力低下、脑瘫发挥很大作用。孕妇的饮食量不多，平衡，保持饮食平衡，尽量获得合理的营养。准妈妈为了保障正常的成长发育，需要给子宫

近日，在2021世界人工智能大会上，专家指出，对小孩子来说，睡懒觉没坏处，8小时以上睡眠更有利于大脑发育。具体8小时以上睡眠更有利于大脑发育是怎么回事到底8小时以上睡眠为什么更有利于大脑发一起来了解。8小时以上睡眠更有利于大脑发育是怎么回事据@021视频消息：2

一旦发觉孕期，立刻买回来各式各样的营养保健品，害怕愧疚了创造中的宝宝……广州红十字会医院门诊营养医师谭荣韶强调，伴随着住户生活水平的日益提升，孕妈妈缺乏营养早已十分少见，但此外，由于吃得太好太聪明造成 得了妊娠血压高、妊娠糖尿病患者及其培育出巨大胎儿的孕妈妈司空见惯。他提示说，实际上，在孕期的每一个

1、牛奶每100克牛奶含蛋白质3.5克、钙125毫克。牛奶中的钙有调节神经、肌肉的兴奋性功用。儿童每天早饭后喝一杯牛奶，有利于改善认知能力，保证大脑高效地工作。2、葱蒜：葱蒜中含有“蒜胺”，这种物质对大脑的益处比维生素B，还强许多倍。平时让儿童多吃些葱蒜，可使脑细胞的生长发育更加活跃。3、肝肾动物的肝脏和肾脏含有丰

1、紫菜鸡蛋粥材料1、大米35克→加水浸泡1小时2、紫菜2克→烤熟→撕碎3、芝麻3克→炒熟→研成粉末4、鸡蛋1个→磕入碗内打散做法:锅内加水煮开→放入A煮30分钟→放入B、C、D煮5分钟功效:紫菜中含有较高的碘和人体不可缺少的无机盐，是宝宝补充碘的上好食物之一。适合1岁半以上宝宝2、紫菜蘑菇汤材料1、白玉菇50克→去根洗净2、紫菜5克

0-3岁，是孩子智力发育的关键时期。在养育孩子的过程中，如何刺激宝宝的大脑发育，是很多新手爸妈心中的疑问。而这些有益于大脑发育的建议，也恰好回答了妈妈们“该怎么带孩子玩“的问题。刺激婴儿的大脑发育(1~3个月)1~3个月的宝宝，看起来啥都不懂。每天喂奶、拍嗝、洗澡、抚触，除了大眼瞪小眼，还有啥可以做的?关于安全感的

1、鸡蛋：主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。妈妈们可选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合，如鸡蛋青菜泥等，避免让孩子厌烦一种烧蛋模式。同时，因为鸡蛋不易消化，一次不要吃太多量，制作也要精细。2、香蕉：能帮助大脑制造一种化学成分血清素，这种物质能刺激神经系统，对促进大

1、鸡蛋主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。妈妈们可选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合，如鸡蛋青菜泥等，避免让孩子厌烦一种烧蛋模式。同时，因为鸡蛋不易消化，一次不要吃太多量，制作也要精细。2、香蕉能帮助大脑制造一种化学成分血清素，这种物质能刺激神经系统，对促进大脑的