材料:海鲜菇，胡萝卜，荷兰豆，鸭肠，蚝油，盐，糖，淀粉做法:1、荷兰豆切条，海鲜菇一盘，手撕成条。 2、锅里放水、油、盐，焯一下荷兰豆、胡萝卜。 3、鸭肠、

顺昌海鲜菇是中国福建顺昌地区的特产，荣获农业部标志产品，地理标志证明商标，在福建当地是非常具有代表性的特色产品之一，由于福建顺昌的地理环境条件和饮食文化的不同，以及地方风土人情的差异，使得顺昌海鲜菇在福建特产中独具一格，享誉盛名，深受顺昌海鲜菇爱好者们的喜爱。

南平特产有武夷岩茶、顺昌海鲜菇、邵武蜜桔、邵武笋干、顺昌竹荪、顺昌芦柑、建阳白茶、建阳桔柚、五夫白莲、松溪红茶、武夷山笋饼、建瓯芋饺、邵武红米、武夷王酒、建阳红菇、莒口棕梨。武夷岩茶武夷岩茶产于福建省北部的武夷山地区，这是中国乌龙茶中的名茶。武夷岩茶主要产自岩产区和丹岩产区，岩茶中比较有名的有大红袍、白鸡冠、铁罗汉、水金龟等，因产茶地点不同，又分为正岩

材料:【食材】鲜活鲈鱼中段 1块/海鲜菇 1把/自己种的大蒜 3个/酱油、糖适量/花生油 适量做法:1、鲈鱼处理干净，去头去尾，留下中段，用刀在鱼背上划几刀好入味；

材料:【食材】彩云雕 1条/ 海鲜菇 一些/ 生姜 2片/ 酱油、蜂蜜/花生油做法:1、今天的酱烧和以往的稍稍有一点不一样，我是将彩云雕事先用酱油蜂蜜+两片生姜先腌制1小时