紫苏是一种极具观赏性的观叶植物,同时它具有很多的功效与作用.今天我们就来了解一下它对人体又怎样的好处,以及我们该如何食用它.

紫苏貌似是不起眼的植物,虽然它具有药用的作用.不过,这小小的紫苏也是有自己的花语和故事的呢?

材料:土豆1个，鸭肉1斤，葱，姜，香花菜，紫苏，油盐，酱油做法:1、鸭肉洗干净切好，土豆切粒。 2、切好配料姜、葱、香花菜、紫苏。 3、先把鸭肉放到锅里炒，什

紫苏丽人薰衣草创意产业园位于伊犁州首府伊宁市国家级边境经济合作区深圳路999号，总占地面积24.9亩，呈“L”型，是伊宁市唯一一个以薰衣草文化为主体的大型工业旅游景区。一、浪漫花田在薰衣草观赏区可以看到目前世界上最大的薰衣草单株墙体绘画，展现的是风吹花田薰衣草随风摇曳的样子，它与紫色花田交相,紫苏丽人薰衣草产业创意园景区,紫苏丽人薰衣草产业创意园景区简介,紫苏丽人薰衣草产业创意园景区_伊犁伊宁市紫苏丽人薰衣草产业创意园景区旅游指南

材料:3mm羊肉、紫苏叶 金针蘑 油做法:三毫米羊肉切片缓化后 放紫苏叶上 然后放入金针蘑卷成卷后 将锅放入油 油开后 将紫苏卷放入煎锅熟后 蘸料食用

彭水紫苏油是中国重庆彭水地区的特产，荣获地理标志证明商标，在重庆当地是非常具有代表性的特色产品之一，由于重庆彭水的地理环境条件和饮食文化的不同，以及地方风土人情的差异，使得彭水紫苏油在重庆特产中独具一格，享誉盛名，深受彭水紫苏油爱好者们的喜爱。

芝山紫苏是中国安徽无为地区的特产，在安徽当地是非常具有代表性的特色产品之一，由于安徽无为的地理环境条件和饮食文化的不同，以及地方风土人情的差异，使得芝山紫苏在安徽特产中独具一格，享誉盛名，深受芝山紫苏爱好者们的喜爱。

紫苏是唇形科、紫苏属的植物，还叫做红苏、黑苏、白紫苏等。它是一年生直立草本植物，叶子长度约为7-13厘米左右，质地为膜质或草质，颜色为紫绿色。花期在8-11月左右，花色为白色至紫红色。它的适应性很强，最好提供肥沃的土质，耐不住干旱，需及时浇水保证好水分需求，适合生长在温暖的环境中。

紫苏子是可以抑菌的，它可以有效的将酵母菌、青霉菌等一些细菌给抑制住。它含有挥发性的芳香物质，能够去腥提鲜，并且它能入肺经，可以很好的缓解便秘、咳嗽等病症。它含有的α-亚麻酸还能降血压，抑制血小板的聚集。另外，不当服用会危害自己的健康或出现其他的症状。

紫苏叶是可以进行止血的，在身体上有伤口后将叶子敷在上面就能止血，还可更快结痂。它能驱寒，在受到风寒感冒的时候，将叶子和生姜煮煮，饮用后就能驱寒，或者是泡脚也很不错。它也能解毒，可让毒素更快的代谢。

紫苏梗中含有的消炎物质，可以很好的改善肠胃炎，在腹泻后将其煮水后就能有好转，也可以直接用它来泡水喝。或者是在有外伤之后，将紫苏的梗捣碎并将其敷在有伤口的位置，就能很快的缓解血液的流出，也就是能起到较好的止血作用。

紫苏有不错的解毒效果，在中毒了之后适量的食用，就可以减轻中毒的症状，能让毒素更快的从人体代谢出去。它含有的维生素、矿物质等，可以起到健脾胃的效果，还能帮助肠胃更好的消化食物。它的抗菌能力也不错，可以预防气管炎、肠胃炎等疾病。另外，还可以清热解毒，并且还能够防止三高的发生，也能有助于人的睡眠。

梅城紫苏木瓜是中国湖南安化地区的特产，在湖南当地是非常具有代表性的特色产品之一，由于湖南安化的地理环境条件和饮食文化的不同，以及地方风土人情的差异，使得梅城紫苏木瓜在湖南特产中独具一格，享誉盛名，深受梅城紫苏木瓜爱好者们的喜爱。

蕲春紫苏油是中国湖北蕲春地区的特产，在湖北当地是非常具有代表性的特色产品之一，由于湖北蕲春的地理环境条件和饮食文化的不同，以及地方风土人情的差异，使得蕲春紫苏油在湖北特产中独具一格，享誉盛名，深受蕲春紫苏油爱好者们的喜爱。

百年浆果紫苏酸枣糕是中国湖南浏阳地区的特产，在湖南当地是非常具有代表性的特色产品之一，由于湖南浏阳的地理环境条件和饮食文化的不同，以及地方风土人情的差异，使得百年浆果紫苏酸枣糕在湖南特产中独具一格，享誉盛名，深受百年浆果紫苏酸枣糕爱好者们的喜爱。