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准妈妈喝什么茶比较安全 准妈妈可以喝的茶有哪些
许多药物健康保健专家认为,一些茶叶和花草茶对孕妇的健康非常有利,是额外的营养来源之一,如钙、镁和铁。但是,由于这方面没有很多研究,专家建议孕妇喝茶时要小心。茶叶茶茶叶茶包括红茶、绿茶和乌龙。据说茶叶中含有抗氧化剂是有益的,但也包括咖啡因。这是准妈妈应该避免的物质。一杯茶含有40-50毫克咖啡因。即使是脱咖
早期营养饮食
准妈妈喝什么样的茶更安全
发布时间:2024-04-03
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